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碳水化合物的真相

碳水化合物的真相更新至1集

󰃖主演:
Xand,van,Tulleken  
更新:
2021-09-09 01:32:59
󰁣年份:
2018
󰃡类型:
纪录 
󰃍地区:
英国
󰃋语言:
英语
󰄭导演:
Russell,England  
󰆘剧情:
作為一個國家,我們想要消耗碳,而碳是我們飲食的主食。問題是英國 63% 的成年人超重或肥胖,許多專家認為我們攝入的脂肪過多。 Xand van Tulleken 曾經是一名醫生和碳愛好者,當時他隻掛了【详细】
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    碳水化合物的真相剧情介绍:
    作為一個國家,我們想要消耗碳,而碳是我們飲食的主食。問題是英國 63% 的成年人超重或肥胖,許多專家認為我們攝入的脂肪過多。 Xand van Tulleken 曾經是一名醫生和碳愛好者,當時他隻掛了 19 塊石頭。他想調查他們是否是真正的兇手,因為許多超重和2型糖尿病患者的病歷都破了記錄。本案例研究探討了男孩和女性的脂肪消耗與肥胖之間的最新關係,並檢查當我們將飲食分配給兒童時是否會發生性別變化。 Sant 和一群志願者玩了一個血糖遊戲,每個人都試圖判斷有多少糖從普通食物中流入血液。 Xand發現這個假土豆的想法相當於19個甘蔗,而一大杯草莓只有4個。有一個簡單的測試,任何人都可以在家裡嘗試。確保他們對米飯、麵食等澱粉碳的耐受性,和麵包。製作和咀嚼未經高溫消毒的餅乾並改變口中的味道需要多長時間。這部電影開始測試碳是否仍然可以被消耗,但以一種更健康的方式被消耗。它含有一種叫做澱粉的糖來加強它。像纖維一樣,它有助於控制呼吸。然而,在醫學研究期間,與英國的大多數人一樣,Xand 並沒有消耗大量脂肪。他如何消耗大量脂肪,例如纖維和保護纖維?這個節目改變了人們對麵包的誤解,我們發現了美味的麵包。即使食物沒有煮熟,也有一種方法可以將白色和健康的白色儲存在冰箱中——這個過程會將一些糖轉化為麵團。科學家們發現,通過烹飪和翻譯,麵食、米飯和土豆很容易被其他脂肪酸取代,這使它們成為低熱量食物和脂肪的重要食物。當 Xand 帶著他的含糖飲料去健身房時,他感到很震驚。他發現持續不到一個小時的運動有一種很有趣的方式,讓大腦誤以為會積碳,提高成績。他所要做的就是伸出手來喝水和吐痰。但最重要的是,該計劃是通過梅賽德斯全科醫生的健康檢查計劃。該計劃最初旨在幫助患有糖尿病和肥胖症的人,但不計算卡路里,要求那些消耗碳中糖分的人在某些纖維中很聰明。兩週後的結果震驚了 Xand 和臨床醫生。
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